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你是哪种休息型

累了以后，什么样的休息最能让你回血。

12 题 · 约 2 分钟

这是一个趣味测试，结果图个乐、换个角度看看自己，不是心理学测量。

怎么答回想你最近累了的时候。下面每句话像不像你？凭第一感觉选。

  1. 累了一天，我最想要的是一个没人打扰的房间。
  2. 心里堵的时候，出门走一圈比躺着更管用。
  3. 遇到烦心事，跟朋友吐槽完，我就轻松一大半。
  4. 做喜欢的事（拼图、画画、打游戏、做饭……）时，我会忘了时间，也忘了累。
  5. 周末要是连着几天都有安排，我会觉得被掏空。
  6. 运动出一身汗以后，我的脑子会变清爽。
  7. 一个人待久了，我会想找人说说话，哪怕只是闲聊。
  8. 比起什么都不做，专心做一件小事更能让我放松。
  9. 安静地发会儿呆、听听雨声，我就能慢慢缓过来。
  10. 坐太久我会浑身不自在，想起来动一动。
  11. 和熟悉的人吃顿饭、聊聊天，比一个人睡一觉更能让我恢复。
  12. 我有一两个能让自己完全投入进去的爱好。
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关于这个测试

同样是累，有人想一个人待着，有人想出门走走，有人想找人说说话。这份测试帮你看看哪种休息最能让你回血，下次累了可以直接用上。四种类型没有好坏，大多数人都会混着用。

来源本站原创，不是经过验证的心理量表。