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你是哪種休息型

累了以後，什麼樣的休息最能讓你回血。

12 題 · 約 2 分鐘

這是一個趣味測試，結果圖個樂、換個角度看看自己，不是心理學測量。

怎麼答回想你最近累了的時候。下面每句話像不像你？憑第一感覺選。

  1. 累了一天，我最想要的是一個沒人打擾的房間。
  2. 心裏堵的時候，出門走一圈比躺着更管用。
  3. 遇到煩心事，跟朋友吐槽完，我就輕鬆一大半。
  4. 做喜歡的事（拼圖、畫畫、打遊戲、做飯……）時，我會忘了時間，也忘了累。
  5. 週末要是連着幾天都有安排，我會覺得被掏空。
  6. 運動出一身汗以後，我的腦子會變清爽。
  7. 一個人待久了，我會想找人說說話，哪怕只是閒聊。
  8. 比起什麼都不做，專心做一件小事更能讓我放鬆。
  9. 安靜地發會兒呆、聽聽雨聲，我就能慢慢緩過來。
  10. 坐太久我會渾身不自在，想起來動一動。
  11. 和熟悉的人喫頓飯、聊聊天，比一個人睡一覺更能讓我恢復。
  12. 我有一兩個能讓自己完全投入進去的愛好。
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關於這個測試

同樣是累，有人想一個人待着，有人想出門走走，有人想找人說說話。這份測試幫你看看哪種休息最能讓你回血，下次累了可以直接用上。四種類型沒有好壞，大多數人都會混着用。

來源本站原創，不是經過驗證的心理量表。