你的社交緊張值

怎麼答想想平時遇到這些場景時的你，選最接近的那一個。輕鬆選，沒有標準答案。

1. 1新環境裏，輪到你在一羣不太熟的人面前做自我介紹：

   提前在心裏排練了好幾遍張口就來，還順帶講了個梗輪到我之前，心跳聲大得蓋過了別人的介紹說之前想兩句，說出來還算順
2. 2在餐廳，服務員上錯了菜：

   猶豫一下，還是開口說了算了，錯的也挺好喫招招手，說一聲換一份小聲讓同伴幫我說
3. 3你在羣裏說了一句話，十分鐘都沒人接：

   完全沒注意，早去幹別的了開始反覆看那句話，是不是說錯了什麼過一會兒看一眼，大家可能在忙想撤回，或者趕緊發個表情包蓋過去
4. 4路上遠遠看到一個半熟不熟的人朝你走來：

   立刻拐進旁邊的店裏等走近了，自然地打個招呼隔老遠就揮手低頭看手機，假裝沒看見
5. 5開會或上課時，你想到一個不錯的點子：

   會後私下跟人說直接舉手說出來在心裏組織了半天語言，會已經散了找個空當說出來
6. 6第一次去朋友家做客，進門之前：

   帶點小禮物，輕輕鬆鬆就去了在樓下多站了五分鐘，做心理建設路上想好了幾個可以聊的話題敲門就進，自來熟
7. 7聚會結束，回到家以後：

   躺在牀上逐句復盤，越想越睡不着洗洗睡，今天真開心想起自己說過的某句話，有點在意回味一下好玩的片段
8. 8你需要打電話預約或者問一件事：

   拿起電話就打把要說的話寫下來照着念打之前想想要說什麼能在網上辦就在網上辦，拖到不能再拖
9. 9被人當着大家的面誇獎：

   臉一下就紅了，手不知道往哪放笑着說謝謝，有一點不好意思「謝謝！」開心收下趕緊擺手說「沒有沒有」，想把話題岔開
10. 10朋友的婚禮上，你被安排在一桌全是陌生人的位置：

    和旁邊的人聊起來專心喫菜，祈禱新人快點來敬酒十分鐘後，整桌人都認識我了等別人先開口，我再接